【摩堤MULTEE─食譜】25cm鑄鐵媽媽鍋 │桔梗芥菜心
【桔梗芥菜心】食譜作法
食材:
芥菜心100克、紅蘿蔔40克、草菇80克、玉米粒40克、桔梗70克、甘草3克、鹽少許、香油少許、糖2湯匙、油2湯匙、太白粉少許
作法:
將桔梗、甘草以2碗水煮成藥汁備用
芥菜心切塊、紅蘿蔔切片
芥菜心川燙撈起備用 (川燙可以去除苦味,家裡有小朋友的話這個步驟千萬別省略喔!)
在鍋中加入2大匙油,熱鍋熱油後加入紅蘿蔔、草菇、芥菜心、玉米粒、藥汁、糖、鹽翻炒煮熟
以太白粉水勾芡,並淋上香油即完成
份量:約2~4人份
料理時間:約20分鐘
本食譜使用爐具&鍋具:(點選下方文字看更多商品介紹)
>>【桔梗芥菜心】製作步驟